PIQUE-NIQUE DE LENDEMAIN DE FÊTE

La soirée a été belle, mais le réveil est dur ? Au lieu de traîner sous la couette, on prend son courage à deux mains pour un pique-nique entre copains. De l’air frais, une bonne pelouse et quelques plats à partager !

Des lendemains qui chantent

Certains se sont couchés au petit matin, d’autres pas du tout. Pour prolonger la soirée ou reprendre des forces, un pique-nique s’impose. La solution idéale pour un lendemain de fête ! On ne va pas se mentir, on manque d’énergie. Alors, on mise sur la simplicité.

Pour les adeptes des lendemains légers, des wraps maison à base de galette ou de tortilla de blé qu’on tartine de fromage frais. Ajoutez quelques morceaux de salade croquante, du saumon fumé et de l’avocat. Arrosez le tout d’un filet de citron. On roule, on coupe en deux en biseau et c’est prêt ! Pour poursuivre, le traditionnel taboulé avec semoule, dés de tomates et de concombre, ainsi que de la menthe fraiche ciselée. Pour changer, n’hésitez pas à tester la version poulet avec une poignée de raisins secs.

Les amateurs de version lourde opteront pour un bon plateau de fromages accompagné d’une terrine et de cornichons. Un pain de campagne et ça repart !